O prazer de ler - Heloisa Seixas
ISBN: 9788577340842
Ano: 2011
Total de Páginas: 96
Editora: Casa da Palavra


Sinopse
Corpo e mente equilibrados. Auto-estima fortalecida. Respire fundo. Ouça seu corpo. Conjugue saúde e prazer. Aprenda com a sabedoria e a disciplina das culturas milenares. Isso é só o começo para conciliar a rotina de atividades diárias com uma vida saudável e ao mesmo tempo divertida. O durante e o depois você encontra em O prazer de se cuidar. Uma caminhada estimulante em busca da vivência do prazer, do cuidado com a própria saúde, da vontade de escutar a si mesmo. Saúde e bem-estar dependem da dedicação de cada um. Assumir o comando do próprio corpo pode ser um bom começo.
Em O prazer de se cuidar, o dr. Alex Botsaris fala sobre essas e outras questões e destrincha a arte médica com métodos terapêuticos simples – mas nem por isso menos eficazes – de energia, bons fluidos, limpeza, depuração, alimentação balanceada, sono, banho, sexo e libido, meditação,equilíbrio   e             auto-sustentabilidade.


Resenha do livro

Esse livro também faz parte da coleção Prazeres da editora Casa da Palavra, um livro pequeno de poucas páginas. Envolvem-nos por se um livro de conselhos e sugestões de cuidar de si mesmo não por se cuidar, mas sim tornar esse ato de amor com sigo mesmo.
Um ótimo livro para que podemos olhar pra nos mesmo, nos cuidar não só com os produtos da indústria, mais também com os produtos naturais como chás de algumas plantas, mas também nos mostrar maneiras de nos cuidar  sem tomar remédio algo somente nos prevenindo, como a meditação para se fica mais calmo.
Podemos refletir um pouco mais no que estamos fazendo para deixar nossa saúde boa, os conselhos que o Dr. Nos passar não são novos mais devemos sempre repeti-los para que não seja esquecido.
Acredito que o livro em si traz a idéia de equilibra corpo e mente. Deixando assim a auto estima fortalecida e a saúde conservada.

O que acharam do livro?

Boa Quarta feira 

Mari ♥



29 Comentários

  1. Gostei da capa!! pra começar!!
    Muito bacana essa coleção!! Parabéns!!

    bjkasssssss

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  2. Oi Mari!
    Esse livro parece ser interessante, gostaria de aprender mais sobre o poder curativo de alguns chás...

    Beijos,
    Sora - Meu Jardim de Livros

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  3. Esse também não conhecia.
    Boa Dica
    Beijinhos

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  4. Gostei da dica!
    Beijos,
    @sarahreinert
    http://vestindocorderosa.blogspot.com

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  5. Interessante :)

    Hey!
    Tudo bom?
    Você tem acompanhado meus tutoriais?
    Link: http://itfer.blogspot.com/p/videos-com-tutoriais.html

    Então, eu vou postar o tutorial das pulseiras de cinto assim que meu canal do youtube estiver com 100 inscrições. Se gostar dos videos, se inscreva! (e ajude a divulgar)
    beijos
    Meu canal: http://www.youtube.com/FenandaLSD

    @ferdallan
    http://itfer.blogspot.com/

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  6. Gostei muito da indicação,a resenha ficou bem simples e nos passa a verdadeira intenção da leitura.
    Bjs,lindinha!
    Zilda Mara
    Cachola Literária

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  7. PARECE INTERESSANTE O LIVRO.BJS
    www.roupasmaquiagens.blogspot.com

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  8. Nossa Mari o livro parece ser mto interessante, estou precisando de um desses na cabeceira da minha cama .. antes de durmir ler um pouco e sonhar com coisas que me motivam .. =)
    Adorei a dica.
    Um bjão minha flor e uma ótima quarta-feira

    Flavinha
    Necessidades Femininas

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  9. Oi querida
    obrigada pela visitinha lá no blog
    volte sempre
    bjos

    brunaporelamesma.blogspot.com

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  10. Que clic, parabéns, amei *-* bjs passa lá? ->> http://ianapaulinhaaaa.blogspot.com/

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  11. Não estou acostumada a ler livros de auto-ajuda, mas gostei do tema.. Infelizmente acho que vai ser um livro que não vou ler em breve :/

    Beijos!
    http://livrosnacabeca.blogspot.com

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  12. u deve ser bem legal esse aí

    http://garotaslipstick.blogspot.com/

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  13. Meu Deus que Blog Mara, amei o seu blog... Beijso sua linda. Segue o meu blog que estou de te seguindo...

    Beijusssssss
    http://meuladoameliepoulain.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  14. Meu Deus que Blog Mara, amei o seu blog... sua linda. Segue o meu blog que estou de te seguindo...
    Beijusssssss
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  16. Oi Mari,
    Gostei da resenha. O livro deve ser legal.
    Beijos 1000 e um meio de semana maravilhoso para vc.

    www.gosto-disto.com

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  17. ainda não li esse livro, pela sua resenha deve ser bom!

    ihaveinmybag.blogspot.com

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  18. Eu gostei, mas não faz parte do tipo de livros que eu leio.


    Eu tô partcipando de um concurso nesse blog aqui: http://tendencias-teens.blogspot.com/ e queria que você votasse no Jeito Inédito, enquete na barra lateral, pode ser? Muito obrigado!

    jeito-inedito.blogspot.com

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  19. Esse é um livro que eu adoraria ler, mto bacana.
    Bjos
    Aline

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  20. huum não conhecia esse livro. Parece bom, mas não se leria..

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  21. fiquei com vontade de ler!
    adoro livros que tem foco de mostrar o equilibrio no ser humano! sou muito ansiosa e estressada!
    haahahah!
    Beijinhos

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  22. parece beeem interessante
    cuidar-se bem, é o que eu sempre digo.
    beijo

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  23. Bem legal ...


    Beijos ...

    Elaine

    http://useihoje.blogspot.com

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  24. Eu simplesmente amei ja gosto muito de cuidar do corpo agora estou curiosa para ler esse livro..Beijos é uma otima dica...

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  25. adorei flor...beijokas

    http://sirlangela.blogspot.com/2011/11/bumpits-nos-cabelos.html

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  26. Nossa!! Adorei saber do livro, parece muito interessante...um livro bem bacana!! Bjs

    http://amazoniaumcaminhoparaosonho.blogspot.com/

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  27. Primeiro que essa capa tem um efeito incrível!
    Adorei esse livro, vou ver se compro.

    Bjs.
    ParaísoEmPapel

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  28. Que ótima dica, cuidar de nós mesmos é sempre um bom conselho!

    beijinhos querida
    ótimo findi!
    http://www.deliriosdeconsumo.com/

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